Rót af Garðabrúðu !!

"... Garðabrúða er mikið notuð við allri streitu , sérstaklega þykir hún góð við meltingasjúkdómum af völdum streitu. ... Rótin er notuð við ákveðnum tegundum svefnleysis, einkum fersk, og einnig með öðrum jurtum til að vinna gegn háum blóðþrýstingi. ... Vegna róandi efna í feskri rótinni er líklegt að hún hafi áhrif á starfsgetu og samhæfingu svo að óráðlegt er að aka bifreið eftir inntöku hennar."

beit úr... " Íslenskar lækningajurtir " Arnbjörg L. Jóhannsdóttir.

Er þá enn hægt að efast um virkni jurta?

Ólögleg lyf í fæðubótarefnum

Athugasemdir

[sigkja (IP-tala skráð) 21.8.2012 kl. 12:34]

Hver hefur verið að efast um virkni jurta? Kannabis er jurt, tóbak er jurt. Þó eitthvað sé jurt er ekki þarmeð sagt að það geri þér gott.

"The most likely side effects associated with Valerian officinalis (Garðabrúða) are similar to those of drugs and other herbs with sedating effects. As listed by the U.S. National Institutes of Health (NIH), they include dizziness, headache, low body temperature, unsteadiness and upset stomach. Some people may experience difficulty concentrating or problems with complicated thinking for a few hours after taking valerian. High doses can lead to a hangover effect."

[Loki (IP-tala skráð) 21.8.2012 kl. 13:23]

Kannabis er jú jurt og ekkert skaðleg þar að auki sigkja. Ef þessar aukaverkanir hræða þig, þá ættir þú að tékka á paracetamoli, sem er ekki lyfseðils skylt. Svona þröngsýni er það ofbeldisfullasta sem manneskja getur gert, og er kveikjan að flestum ofsóknum sögunar. Temdu þér að hugsa fyrir sjálfa þig, og rína í sannleikann sem liggur bakvið áróðurs lummur.

[sigkja (IP-tala skráð) 21.8.2012 kl. 14:50]

Loki, takk fyrir að sanna mitt mál.